La ciudad bonita vivió una verdadera fiesta del movimiento. Alrededor de 1.000 personas se dieron cita en la Plaza Cívica Luis Carlos Galán Sarmiento para conmemorar el Día Mundial de la Actividad Física, en una jornada cargada de energía, salud y bienestar.
Full Sandra Parra Ríos – Coordinadora del programa de Hábitos y Estilos de Vida Saludables del INDERBU
Este año, la conmemoración estuvo enmarcada en la temática de los años 80 y 90, liderada a nivel nacional por el Ministerio del Deporte, bajo el lema “Mas movimiento, más vida”. Más de 160 grupos regulares del INDERBU, pertenecientes al programa de Hábitos y Estilos de Vida Saludable, participaron activamente en este encuentro que reunió a niños, jóvenes, adultos y personas mayores, demostrando que el ejercicio no tiene edad.
Durante más de dos horas, los asistentes disfrutaron de rutinas de actividad física, ejercicios de fuerza, baile y dinámicas deportivas que promovieron el bienestar integral.
En video: En el INDERBU tenemos una misión clara: transformar vidas a través del movimiento. ✅
Fomento de estilos de vida activos
La jornada evidenció el compromiso de la Alcaldía de Bucaramanga, a través del INDERBU, por fomentar estilos de vida activos en la ciudadanía. Estas acciones buscan no solo incentivar el movimiento, sino también combatir el sedentarismo y fortalecer la salud mental de los bumangueses.
“El día de hoy estamos reunidos aquí, en el espacio de la Plazoleta Luis Carlos Galán, más de Mil personas pertenecientes a los 160 grupos de actividad física del municipio de Bucaramanga. Estamos celebrando el Día Mundial de la Actividad Física, con la campaña Mas vida, más movimiento”, señaló Sandra Parra Ríos, coordinadora del programa de Hábitos y Estilos de Vida Saludables del INDERBU.
Es importante destacar que este trabajo no se limita a una sola fecha. De lunes a viernes, el INDERBU hace presencia en las 17 comunas y los tres corregimientos de la ciudad, llevando clases gratuitas de actividad física a los grupos regulares, con una frecuencia de tres veces por semana.
A través de estas estrategias, se brindan herramientas, orientación y acompañamiento constante para que más personas adopten hábitos saludables en su vida diaria. Bucaramanga sigue demostrando que moverse es vivir mejor, y que el compromiso con la salud es una tarea de todos.
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